四十肩・五十肩 | 洲本の整体【腰痛専門ラボ】洲本鍼灸整体院～Haricoco～

四十肩・五十肩

湿布や痛み止めで全然肩の痛みが改善しない
動かそうとしたら肩に強い痛みが出る
寝ている時も肩が痛くて辛い
軽い荷物を持つだけでも痛みが出る
3ヶ月以上も肩への激痛が続いている

右肩の痛みが楽になりました！

右肩の痛みの為に来院しました。
激痛が通ってる内に楽になりました。

どうもありがとう！

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

左肩が上がるようになった

今まで上げるのが辛かった左肩が上がるようになりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

四十肩・五十肩について

50代の方が肩の痛みや肩の動きの制限がある場合、総称して五十肩と言います。

発症年代が40代であれば、四十肩と呼ばれる場合もあります。

レントゲン検査などを行っても原因不明なことが多く、一般的にはシップなどの処方や痛み止めなどの注射で安静にするという療法で様子を観ることが多いのが現状です。

なぜ四十肩・五十肩を引き起こすのか？

前述では五十肩は原因不明なことが多いと言いましたが、実際は筋肉が原因のことがほとんどです。
ではなぜ多くの五十肩の原因が不明と言われるかというと、レントゲン検査で原因を突き止めることができない為です。

レントゲン検査では骨の異常は分かりますが筋肉の異常や、関節の異常は判断できません。
そのため、実際に詳しく原因を検査しようとすると肩周囲の触診や動診をしないと、五十肩の真の原因を解明することができません。
病院ではそちらの技術が乏しく、原因の追求を疎かにしている場合が多いように感じます。

では、なぜ筋肉が原因であると言えるのでしょうか？　五十肩の主訴として「動かすと痛い」や「そもそも動かない」という訴えをよく聞きます。

なぜ動かすときに痛いのか?そもそも動かないのか?それは、筋肉が原因だからです。
動作は筋肉が伸びたり縮んだりすることによって筋肉が骨を引っ張り関節を曲げます。
もし、筋肉にトラブルがあると動かすときが痛かったり、そもそも動かないということになります。

「夜中に肩が疼く」や「じっとしていても痛む」というのはどのような状態かというと、それは炎症が起こっている状態を指します。

五十肩には《炎症期・凍結期・緩解期》という時期があります。
炎症期とは肩周囲の筋肉や関節に炎症が起こっている時期です。
この時期は炎症が起こっているので安静にしていても疼く痛みが有ります。

その時期が終わると次に凍結期になります。
凍結期とは名前のとおり凍っているように肩周囲が固くなっている状態=動かない状態を指します。
その時期を抜けると緩解期になります。

緩解期は症状が軽減していく時期です=徐々に治っていく時期です。
なので安静にしていても疼く痛みがある場合は炎症期であるということです。

それぞれの時期に適した療法がありますので、後ほど詳しく記載しています。五十肩は、基本的には炎症期・凍結期・緩解期という流れがあります。炎症期から緩解期になるまで個人差はありますが、長くて約2年と言われています。

約2年間が長いと捉えるか短いと捉えるかは個人差があると思いますが、少しでも早く辛い痛みを取り除き、以前のように日常生活に支障のない肩の動きを皆様求められているのではないでしょうか?

当院での改善方法

前述したとおり五十肩の原因は筋肉が原因のことがほとんどですが、肩には数多くの筋肉が存在します。
当院では原因を正確に把握するためにまずはしっかりお話を聞き原因を推測します。

その後検査を行い、レントゲンなどでは写らなかった原因を突き止めます。
原因の筋肉が判明すればその筋肉がしっかり緩むように施術を行っていきます。

当院では筋肉の痛みの原因であるトリガーポイント(筋肉のシコリ)を取り除く手技があり、五十肩の筋肉から出る痛みや動きの制限にはとても効果的です。

炎症期の疼く痛みの症状には鍼やハイボルトなどの炎症を早期に取り除く施術もございますのでご安心下さい。
炎症が強い場合はアイシングなどが必要な場合もございますが当院でしっかりその辺りもご指導させて頂きます。

凍結期は肩の動きを出して痛みを再発しないような施術を行います。
痛みの原因である筋肉はもちろんのこと肩をスムーズに動かせるように肩周囲の筋肉も同時に緩めていきます。
それと同時に肩周囲のリハビリも重要になります。重症度によりリハビリ方法は異なります。こちらもしっかりお伝え致します。

少しでも炎症期、凍結期に適切な施術を行うことで炎症期、凍結期を早く抜け出すことが五十肩の痛みや動作制限を解消する一番大切なことです。

当院で行っている施術は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消するので、高齢の方やお子様も安心して受けていただける《優しい圧で効果を出せる施術法》です。
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