首こりって辛いですよね(^^;

こんにちは(^^)/

ハリココ鍼灸治療院の松本です。

本日はお悩みの人も多い、「首こり」についてお話しますm(_ _)m

首こりとは

首の後ろに位置する頭を支えている筋肉たちが、過度に緊張してしまい起こります。

首こりの主な症状として、「硬い」「張っている」「疲労感」「詰まっている感じ」「鉄板のような硬いものが入っている感覚」「重い」などがありますし、痛みを伴うこともあります。

また、それらの症状があまりに強いために、頭痛、吐き気、嘔吐、頭重感、目の周りの重さ、めまい、うなじの痛み、などが生じます。

首の筋肉の過緊張から、首の可動域が狭くなり、首を回して横を向いたり振り返ったりすることできなくなり、誰かに呼ばれて振り返る時に身体ごと振り向くようになります。

首こりの主な原因として、猫背やデスクワークなどで繰り返し首に負担をかけることで、筋肉の中にトリガーポイントを形成します。 当院では、形成されたトリガーポイントを、当院独自の「トリガーポイントケア整体」を用いて解消し、 皆さんのお悩みを改善していきます。 ツライ首こりにお悩みの方は、一度ご相談ください。